林秋楠出生于跆拳道世家，父亲是前国家跆拳道品势队教练。从小在道馆长大的林秋楠，自幼便被道馆里挥洒的汗水和满溢的激情耳濡目染,这让跆拳道从小就根植在他的身体和意志当中。6岁开始，林秋楠在父亲的指导下系统地学习跆拳道。有着卓越天赋的林秋楠却从未放松对自己的要求，距今为止累计训练时间超过8000小时，对于一个普通学习者来说，这个时长要累计52年才能完成。在“习武”两年后，八岁的林秋楠就获得了跆拳道全国大众冠军赛的个人赛冠军和混双赛冠军，同年获得韩国世界武道大赛男子组冠军（注：世界武道大赛由韩国举办，被称为“跆拳道界的奥运会”，全球共50-60个国家参赛）。迄今为止，共获得世界武道大赛两连冠，国家精英挑战赛三连冠，浙江省跆拳道公开赛六连冠等多项荣誉。
　　除了打好基础的跆拳道品势学习，对韵律天生敏感的林秋楠，在另一科目——跆拳道舞上也是技能值满点，他与年龄相仿、志趣相投的小伙伴搭档成为“龙拳小子”组合，三次夺得跆拳道国家精英挑战赛跆拳道舞项目的冠军奖杯。2015年，龙拳小子组合先后在CCTV1《出彩中国人》和湖南卫视《天天向上》中技惊四座，让人们记住了这个如神兵天将的组合——龙拳小子。